Pääkaupunkiseutu

Puheenjohtaja: Juha Jokinen
Sähköposti: juha.jokinen@defose.fi

Ohjattua fysiojoogaa

Aika: 15.5.2024 kello 17.00 – 18.30 (90 min.)

Paikka: Gaius-säätiö, Pellervontie 39 D, Helsinki (Heseva-kodin juhlasali)

 Tervetuloa aktivoimaan ja rentouttamaan kehoa sekä rauhoittamaan mieltä. Tilaisuus on maksuton kaikille pääkaupunkiseudun ammattikeittiöosaajien jäsenille. Mukaan mahtuu 15 ensimmäistä. Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta. Mukaan voi ottaa oman joogatyynyn (bolsterin) ja maton, mutta niitä saa tarvittaessa myös paikan päältä. Pue joogaa varten päällesi joustava ja lämmin vaatetus. Tilaisuudessa tarjoillaan osallistujille virkistävä smoothie.

Ilmoittautuminen tiistaihin 7. toukokuuta mennessä alla olevan linkin kautta. Jos tilaisuus on täynnä, voit ilmoittautua jonoon juha.jokinen@defose.fi.

Linkki:

https://link.webropolsurveys.com/S/F93E3A9FF836FF8F

***

Kesäretki Ateneumiin ja Eero Järnefelt -näyttelyyn

Aika: tiistai 4. kesäkuuta kello 16.00
Paikka: Ateneum, Kaivokatu 2, Helsinki

Hinta: 10 € (norm. jopa 36 €)

 MUSEOKORTILLA MAKSUTON SISÄÄNPÄÄSY MUSEOON, JOTEN OTA OMA MUSEOKORTTI MUKAAN!

 Ohjelma:

16:00 Saapuminen ja lippujen lunastus
16.30 Opastus Eero Järnefeltin -näyttelyyn
17:00 Omatoiminen tutustuminen näyttelyyn
18:00 Kahvi/tee ja croissant Ateneumin Bistro & Cafe Höjerissä. Kahvin jälkeen vapaata tutustumista Ateneumin muihin näyttelyihin.

Paikkoja on varattu 20:lle.

Hinta: omakustannusmaksu 10 € maksettava etukäteen viimeistään maanantaina 27.5. Mobile Pay:llä Juha Jokiselle. Jos käytössäsi ei ole Mobile Pay -sovellusta, niin ota yhteyttä juha.jokinen@defose.fi, niin saat tilinumeron, jonne voit maksaa ennakkomaksun. Ennakkomaksua ei palauteta, mutta estynyt voi luovuttaa paikkansa toiselle. Tällöin on ilmoitettava korvaavan osallistujan nimi.

Hinta sisältää pääsymaksun museoon, intro-opastuksen Eero Järnefelt näyttelyyn sekä kahvin tai haudutetun teen ja croissantin Ateneumin Bistro & Cafe Höjerissä kello 18.

Jos tilaisuus on täynnä, voit ilmoittautua jonoon juha.jokinen@defose.fi

Ilmoittautuminen alla olevan linkin kautta viimeistään maanantaina 27.5.2024. Muista maksaa 10 €:n ennakkomaksu.

https://link.webropolsurveys.com/S/D44ED11F225186A7